פעילויות עם ילדים: עד שנה, מודעות גופנית

מנשא גב קל ללבישה מתאים בתנוחה זו מגיל חמישה חודשים.

הנשיאה על הגב יותר נוחה בדרך כלל להורה מבחינת המשקל ומבחינת מגוון האפשריות של הדברים שניתן לעסוק בהם. לכן נשיאת גב היא מעולה לטיולים.

הנפה על הגב במנשא מקדם.

שימוש במנשא מקדם  מתאים לילדים עד גיל 5.

הכנסה של תינוקות למנשא מאפשרת להם לחוש קרובים להורה. הנינוחות מגיעה בשל התחושה של שיחזור החוויה המוכרת מהרחם:

אחרי האמבט, התינוק קצת עייף, לא בא לו להתלבש... הצטרפו אליו לקריאת "אהההה" קולנית + מגע המחזק את המערכת החיסונית ושניכם תצאו נשכרים.

חשוב להשכיב את התינוק/פעוט לישון בחלון זמן השינה, כלומר: לא עייף מדי וגם לא-עדיין לא עייף.

את חלון זמן השינה לומדים על פי שעות קבועות וסימני עייפות, בהתאם לילד.

מזל טוב! נולדה לכם תינוקת מקסימה! זכיתם לתינוק מקסים!

לשיר שיר נעים או להשמיע מוסיקה קבועה בזמן עיסוי תינוקות. למשל מוסיקה שהושמעה לעיתים קרובות בתקופת ההריון יכולה להיות רעיון נהדר.