פעילויות עם ילדים: הקלה על כאבים ותופעות שונות בהריון

סרטון בו מציעה אופירה כץ-שופן, דיאטנית קלינית, דרכים להתמודדות עם מערכת העיכול בזמן ההריון: בחילות והקאות, צרבות ועצירויות.

 סרטון בו מסבירה אופירה כץ-שופן, דיאטנית קלינית, על תזונה נכונה בהריון. מה מותר ומה אסור לאכול בזמן ההריון.

סרטון בו אופירה כץ-שופן, דיאטנית קלינית, מדברת על נטילת תוספי מזון בזמן ההריון. חומצה פולית, סידן, ברזל, אומגה 3, ויטמינים.

סרטון בו מסבירה אופירה כץ-שופן, דיאטנית קלינית, על עליה במשקל בהריון.

סרטון בו מסבירה שרון קמחי, מטפלת בשיאצו, המתמחה בטיפול בנשים בהריון, על הטיפול בשיאצו וההתאמה שלו לנשים הרות.