פעילויות עם ילדים: שבת בבוקר, הקניית ערכים ונורמות התנהגות - חינוך

להכין אוכל תוצרת בית

ניקיון החצר בחופש הגדול או בחופש פסח  לאסוף את כל הילדים בשכונה לחבורה, לתת שם לחבורה כמו: “חבורת המבריקים" ולרדת השכם בבוקר לנקות את סביבת המגורים הקרובה.

פינוי כלים מהמדיח מיון כלים וסכו"ם בארון ובמגירות לאחר רחיצת הכלים.

סרטון בו מכינה קרין גורן מאפינס תפוחים.

הצעות:

לנשום נשימות עמוקות אל הבטן, לשאוף את האויר ארוכות דרך האף ולנשוף באיטיות תוך השמעת צליל ששששש.. חלש וממושך. תוך כדי ניתן לדמיין כי אנו מנפחים בלון גדול בבטן ומוציאים לו את האויר.

נשימות עמוקות עוזרות להפיג מתח ומאפשרות הרפיה של הגוף ושל ההכרה. התבוננות בנשימות היא דרך נפלאה להקל על חוסר שקט.